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做到这5步,让你的婚姻永远保鲜

www.solanawalk.com2019-08-02
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  豆芽妈妈昨天我要分享

蔡少芬说,他想吃葱油饼。张进没有说什么。下雨后他等了两个小时给她买。

你看,爱的感觉不是一夜之间完成的,而是流动的。

在他们自己的爱情银行里,他们节省了大量的“大笔资金”,以使他们的婚姻坚不可摧。

美国心理学家威拉德哈里(Willard Harry)提出了爱情银行理论:每个人心中都有一个情感账户,爱银行,如银行账户,也有存款和取款。

当你做一些使对方感到幸福和快乐的事情时,可以称之为[存款],当你做一些令对方伤心和悲伤的事情时,称之为[退出]。

当你只是透支而不存储它时,金钱就不够,而且爱情是一样的。

事实上,是否有一个婚姻的未来,主要取决于这对夫妇是否会存入他们的爱情银行。

如何管理我们的爱情账号以确保它能够持续一生?

01

第1步:每天拥抱3分钟

拥抱只是一个非常简单的动作,只要你伸展双臂就可以拥有它。

但是这么简单的动作,许多夫妻从未有过这样的生活。

你有多久没有积极地拥抱你的爱人?你拥抱多久了?

几天前,我看到几个八十多岁的夫妻结婚65年,仍然有很多爱。

记者邀请他们分享他们关于保存婚姻的秘密。

答案结果是每天都拥抱。

记者不明白,老天才解释说:

我小时候从不拥抱。现在我老了,我想体验年轻人的爱的感觉。

两人从2011年开始练习唱歌,然后唱歌后拥抱,他们坚持了8年。

最后,这位老人笑着说道:“将来我会把我的妻子抱到100岁。”

当我看到这个场景时,我的眼睛是红色的。

我从未羡慕那些喜欢充满热情的小夫妻。他们只羡慕那些跟踪,互相帮助,互相拥抱的老人。

着名的心理学家弗吉尼亚萨特曾经说过,我们每天需要四个拥抱才能生存,八个拥抱需要维持,十二个拥抱才能生长。

拥抱是一种相互运动,可以给彼此带来力量并接受一切。彼此可以感受到爱的流动。

02

第2步:每天吃早餐10分钟

我曾经被一句话印象深刻:

也许我不会爱上邀请我参加烛光晚餐的人,但我会爱一个愿意每天陪我吃早餐的人。

这不是假的,真正的爱,总是愿意和你一起吃早餐,照顾好自己的胃,照顾好你的人,度过余生。

重视早餐的人通常都是自律的。他不仅对自己负责,还对你负责。

我曾经在互联网上看过几对英国夫妇。从2013年起,他开始每天为他的爱人做早餐,他们一起吃早餐,他们从未停止过。

后来,我了解到他们在工作中非常忙碌。他们每天只能看到对方的时间,他们一起度过的时间就是早餐。

所以他开始考虑如何使这顿饭更加特别。

从那以后,每天早上6点,他会准时出现在厨房里,开始他最重要的一天工作,为自己和另一半做早餐,只是和他的爱人度过一个美好的早晨。

后来,我不小心把早餐送到了网上,结果变成了网红色。

许多人邀请他做饭甚至邀请他经营餐馆,但他拒绝了,因为他只想为他最喜欢的一半做早餐,因为这是最幸福的事情。

成年人世界没有那么多的活力,有些只是平淡无奇。

03

第3步:每天聊天15分钟

情感作家苏轼曾经说过:幸福可能是找一个愿意听你说废话的人。

但男人永远不明白,一个女人怎么能这么说一天呢?这都是胡说八道。

但是他们从不理解,他们每天和妻子谈了15分钟,他们整天都会很开心。

我的父母已经结婚30多年了。我最佩服的是他们总是要说话。

有时我父亲深夜回家。当我妈妈为他准备晚餐时,我开始和妈妈聊天。这一切都是我父母的昙花一现。我的妈妈一直在说话,我的父亲不时回应。

我不会忘记在睡觉前说一会儿。我今天赚了多少钱,我应该为父母买多少钱?这样做需要多少钱?

我曾经认为他们俩可以谈得这么多。现在他们年纪大了,他们知道原来的婚姻是寻找可以聊天的伴侣。

母亲说,她一生中做出的最正确的决定是嫁给她的父亲。虽然她不富裕和富裕,但她的父亲几十年来能和她说话,她愿意和她说话。她很满足。

心理学博士后研究员洪兰教授曾在TED演讲中提到过男女之间的差异。

她告诉我们许多科学数据,男性每天只需说7000个单词,女性需要说话。

女性总是在言语中获得安全感,并且当她们回应时,她们会觉得自己被看到了。

丈夫和妻子的好感都交换在一起,特别是在晚上。

04

第4步:每周清洁家务30分钟

王安忆在《关于家务》中有一段:

“在过去,我是一个崇敬高仓健的人。它高大,坚定,从不笑。它似乎承受着一个世界的苦难和责任。

但渐渐地,我对男人的理解越来越平凡,我希望他能够理解女人,为女人承担甚至一小撮劳动。

在我看来,现在的女人,不缺钱,不缺爱,还选择结婚?

它只不过是找到一个爱的人,而我们的努力使我们感到苦恼。无论发生什么,我们都可以共同努力抵御生命的苦难。

而且,这个家庭是两个人。不要指望一个人一直为此付钱。有一天,她会失望,并会低声说话。

只有两个人可以共同分享和管理,爱情可以走很长的路。

米勒伯曼在《亲密关系》中指出,当妻子承担其全部或大部分家务劳动时,她的婚姻幸福感是消极的,反之亦然。

只有当丈夫和妻子一起工作或家务工作达到一般平衡时,双方的婚姻幸福才是积极的。

因此,男人做家务,家庭和婚姻关系是多么重要!

05

第5步:每月给TA一个小惊喜

那天在日本商店,我偶然听到一对夫妇聊天:

女:“老公,你怎么说爱情?”

M:“爱就像一杯苦咖啡,但我愿意加点糖。”

女孩立刻喊道,男孩傻眼了,不知道她为什么哭?

后来,坐在旁边的女孩,抱着她,她的手轻轻地抚摸着她的头发。

女孩哭着说:爱情不甜吗?怎么会这么苦?

男孩笑着说,“无论谁说爱情是甜蜜的,爱情也有一个苦涩的一面,即使它很苦,我也愿意尽一切可能为它增添一丝甜蜜。”

那女孩刚破门而笑。

我陷入了沉思。

爱是这样的,但我们只是想看到她甜蜜的一面,但我不想加一些糖呢?

这种“糖”并不贵而且不贵,但是你是否适用于她(男性和女性)。

许多中年夫妇早已经历了聆听爱情的舞台,行动远比爱情更为真实。

漂亮的裙子,比如在上班路上买的一束漂亮的花,比如偶尔遇到她喜欢的食物,带给她一份副本.

花点时间花一点时间思考它。只需添加一点形式,简单的生活将是光芒四射的。

我们的爱情银行将花费一生的时间来存款。

有时你需要一个双向存款,比如互相拥抱,一起吃饭,一起聊天,一起做家务.

有时你需要定期存款,比如经常互相烹饪,为惊喜做准备,并为他做些事.

我们努力经营自己的爱情账户只是为了让生活变得生动,不仅仅是为了生存,只是为了让爱成为爱人,而不仅仅是做爱。

如果拥抱是有价值的,如果聊天有价格,

如果这个惊喜值得付出代价,如果你喜欢它,

最后,你会发现我们将是富人和敌人,我们的爱将是坚不可摧的。

附带一份最终

PS:亲爱的,先养育孩子,如果我们的文章对您有所帮助,或者如果您想了解更多育儿秘诀,食品补充剂和妈妈的问题,数百万妈妈在等着您!

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